Hier noch einige Lebensmittel, die "basenbildend" wirken. 

Wir wünschen viel Spaß beim Ausprobieren!!

Basische Kräuter und Salate

Basilikum	Lollo-Bionda-Salat
Bataviasalat	Majoran
Bohnenkraut	Meerrettich
Borretsch	Melde (spanischer Spinat)
Brennnessel	Melisse
Brunnenkresse	Muskatnuss
Chinakohl	Nelken
Chicoree	Oregano
Chilischoten	Petersilie
Dill	Pfeffer (weiß, rot, schwarz, grün)
Eichblattsalat	Pfefferminze
Eisbergsalat	Piment (Nelkenpfeffer)
Endivien	Portulak (Postelein)
Feldsalat (Vogerlsalat)	Radicchio
Fenchelsamen	Romanasalat
Friseesalat	Rosmarin
Gartenkresse	Rucola (Rauke)
Ingwer	Safran
Kapern	Salbei
Kardamom	Sauerampfer
Kerbel	Schnittlauch
Koriander	Schwarzkümmel
Kopfsalat	Sellerieblätter
Kreuzkümmel	Spinat, jung
Kümmel	Thymian
Kurkuma (Gelbwurz)	Vanille
Lattich	Ysop
Liebstöckel	Zimt
Löwenzahn	Zitronenmelisse
Lollo-Rosso-Salat	Zucchiniblüten

Sprossen und Keime

Alfalfa	Linsen
Amaranth	Mungobohnen
Buchweizen	Rosabi (Kohlrabiart)
Fenchelsamen	Rotklee
Ruccola	Sesam (ungeschält)
Hirse	Senfsamen
Koriandersamen	Sonnenblumkerne
Kresse	Weizenkeime
Leinsamen

Nüsse und Samen

Kürbiskerne	Kürbiskernmus
Sesam	Sesammus (Tahin)
Mandeln	Mandelmus
Mohnsamen	Sesamsalz (Gomasio)

Auf diese Lebensmittel weitgehend verzichten oder unbedingt mit "Basen-Bilder" kombinieren!!

z.B. Kangen Wasser pH 8.5 - 9.5

v  Fleisch, Fleischbrühe, Wurstwaren, Schinken, Eier

v  Fische und Schalentiere

v  Milch und Milchprodukte (auch fettarme), wie Quark, Joghurt, Kefir und alle Käsesorten, auch von Schaf und Ziege

v  Senf, Essig, Ketchup, Sauerkonserven

v  Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Linsen)

v  Spargel, Rosenkohl, Artischocken

v  alle Nüsse außer Mandeln

v  alle Arten von Getreide und Getreideprodukten, wie Pizza, Nudeln, Reis, Brötchen, Brot und anderes Gebäck sowie Vollkornprodukte, Dinkel, Soja, Amaranth und Quinoa

v  Zucker, Süßigkeiten, Eis, auch Wasser-, Soja- und Joghurteis, Honig

v  gehärtete, raffinierte Fette und Öle, auch Margarine, billige Salatöle

v  kohlensäurehaltige Getränke wie Mineralwasser, Limonade, Cola

v  Kaffee, Getreide-, Instant-, koffeinfreier Kaffee

v  schwarzer Tee

v  Früchtetee

v  Eistee

v  Alkohol

v  Tofu