Im Körper verteilt sich das Wasser auf verschiedenen Ebenen:
Im Blut = ca. 3 Liter
Flüssigkeit zwischen den Zellen undGefäßen und Zellen = ca. 14 Liter
In den Zellen = ca. 28 Liter
Zwischen den Zellen, dem Gewebe und den Blut- und Lymphgefäßen findet ein ständiger Austausch statt.
Pro Tag werden ca. 80.000 Liter ausgetauscht!
Wasser ist das größte Lösungsmittel. Viele Stoffe (Mineralien, Proteine, etc) werden an Wasser gebunden transportiert. Es ist also sinnvoll viel Wasser zu trinken, um diese Flüssigkeit immer wieder zu erneuern.
Der Körper wird damit unterstützt, lebenswichtige Stoffe hinein und Abfallprodukte nach außen zu befördern.
Bitte geeignete, dunkle Gefäße aus Glas mitbringen!!
Fortsetzung folgt....am 16.09.2011
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